いいことは教えてあげよう(^_-)

「必ずできる。絶対にうまくいく」と自分に思い込ませることで、不思議と力がわいてきます。

できない人は、少しうまくいくと「出来すぎてる、何かあるのではないか」と悪い方へばかり考えてしまいます。


「よいことが起こって当たり前」と思えるか「悪いことが起こって当たり前」と思うかで人生はまったく違ってしまいます。

自信がある人の思考回路はどういう状況であろうと、環境を操作してでも自分の行動を止めないようになっています。


思考が行動をつくり、行動が結果をつくる原理原則と言えるのかな。
  

「自分を変えたい、変わりたい」と思いながら、実際に変わるのは2割？


変わる人は変わるけど、変わらない人はずっとそのまま。


なぜ変われないの？

それは、今の状況から変わろとすると何らかの苦痛がともなうから。


今の、パターン化した居心地のいい生活リズムから抜け出せないのです。


私の回りも 9割が抜け出せない…というより、抜け出そうとさえ思っていないみたい(苦笑)
  

  

山田康文君のお母さんが息子の詩を読んで書いた詩です。


わたしの息子よ ゆるしてね

わたしの息子よ ゆるしてね

このかあさんを ゆるしておくれ

お前が 脳性マヒと知ったとき

ああごめんなさいと 泣きました

いっぱいいっぱい 泣きました

いつまでたっても 歩けない

お前を背負って歩くとき

肩にくいこむ重さより「歩きたかろうね」と 母心

「重くなはい」と聞いている

あなたの心が せつなくて


わたしの息子よ ありがとう

ありがとう 息子よ

あなたのすがたを 見守って

お母さんは 生きていく

悲しいまでの がんばりと

人をいたわる ほほえみの

その笑顔で 生きている

脳性マヒの わが息子

そこに あなたがいるかぎり



このお母さんの心を受けとめるようにして、康文君がこんな詩を残しました。



ありがとう おかあさん

ありがとう おかあさん

おかあさんが いるかぎり

ぼくは生きていくのです

脳性マヒを 生きていく

やさしさこそが 大切で

悲しさこそが 美しい

そんな 人生の生き方を

教えてくれた おかあさん

あなたがそこに いるかぎり
  

脳性マヒでありながらも、明るさと優しさを持ちつづけて15年の生涯を閉じた山田康文君の素晴らしい詩をご紹介します。



ごめんなさいね おかあさん

ごめんなさいね おかあさん


ぼくが生まれて ごめんなさい

ほくを背負う かあさんの

細いうなじに ぼくはいう

ぼくさえ 生まれなかったら

かあさんの しらがもなかったろうね


大きくなった このほくを

背負って歩く 悲しさも

「かたわな子だね」とふりかえる

つめたい視線に 泣くことも

ぼくさえ 生まれなかったら
  

「米百俵」から、山本五十六…他、たくさんの優れた人材が輩出されています。

「米百俵」から「自分づくり、人つくり」の大切さを考えさせられます。


今、目の前のことに振り回されるのではなく、将来の為に「自分づくり、人づくり」をすることが何ものにも代えられない財産になります。


まず、「自分づくり」ですよね。

自らの人間性を磨き、人間力を高めるために、何をやりますか？


経営者や組織のリーダーは、最も優先するべきことの一つとして「人づくり」について真剣に考えてみてはいかがでしょうか？


どんな人材を育成したいのか？
そのためには、どんな教育をすればよいのでしょう。


そのためには、自分がどんな存在になればいいのか？

「教育」や「子育て」について改めて考えてみるのもいいのではないでしょうか。


昨夜、「選択理論心理学」の勉強会を開催して改めて感じた「人づくり」でした。


感謝感謝感謝
  

近藤京子さんの選択理論の勉強会を、

以下の要領で引き続き開催します


■ 日時：３月１３日（土）１８：００～２０：３０
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　（終了予定）

■ 場所：観音寺市立体育館内会議室

　　　（三豊総合グラウンド内）

■ 参加費：２０００円

■ テーマ：「温かい人間関係が育む

　　　もの・・・選択理論心理学入門編」


終了後、実費にて軽く懇親会も予定されて
　
います。

お近くでご都合のつく方は是非ご参加

お待ちしています。


勉強会にご参加の皆様、どうぞお気を

付けてお越しくださいませ。


  

「いのちの根」

なみだをこらえて
かなしみにたえるとき

ぐちをいわずに

くるしみにたえるとき

いいわけをしないで

だまって批判にたえるとき

いかりをおさえて

じっと屈辱にたえるとき

あなたの眼のいろが

ふかくなら

いのちの根が

ふかくなる



私たちは、困難や逆境や悩みを経験するからこそ、根を深く張って強く大きくなれるのです(^_-)
  

命=時間

私たちの人生は、いづれ終わりが来ます。その時後悔しないためにはどうしたらよいのでしょう。今という時間の大切さを教えてくれる、ひとつの詩があります。


「最後だとわかっていたなら」

あなたが眠りにつくのを見るのが 最後だとわかっていたら
わたしは もっとちゃんとカバーをかけて
神様にその魂を守ってくださるように祈っただろう


あなたがドアを出て行くのを見るのが 最後だとわかっていたら
わたしは あなたを抱きしめて キスをして
そしてもう一度呼び寄せて抱きしめただろう


あなたが喜びに満ちた声をあげるのを聞くのが 最後だとわかっていたら
わたしは その一部始終をビデオにとって
毎日繰り返し見ただろう


あなたは言わなくても わかってくれたかもしれないけど
最後だとわかっていたら 一言だけでもいい…
「あなたを愛している」と わたしは 伝えただろう


たしかにいつも明日はやってくる
でももしそれがわたしの勘違いで 今日で全てが終わるのだとしたら
わたしは 今日 どんなにあなたを愛しているか 伝えたい


そして わたしたちは 忘れないようにしたい
若い人にも 年老いた人にも
愛しは誰にも約束されてないのだということを
愛する人を抱きしめられるのは
今日が最後になるかもしれないことを


明日が来るのを待っているなら 今日でもいいはずもし明日が来ないとしたら
あなたは今日を後悔するだろうから


明日が来るのを待っているなら 今日でもいいはず
もし明日が来ないとしたら
あなたは今日を後悔するだろうから


微笑みや 抱擁や キスをするための ほんのちょっとの時間を
どうして惜しんだのかと
忙しさを理由に
その人の最後の願いとなってしまったことを
どうして してあげられなかったのかと


だから 今日 あなたの大切な人たちを
しっかりと抱きしめよう そして その人を愛していること
いつでも いつまでも大切な存在だということを そっと伝えよう


「ごめんね」や「許してね」や
「ありがとう」や「気にしないで」を伝える時をもとう
そうすれば もし明日が来ないとしても
あなたは今日を後悔しないだろうから

(ノーマコーネット マレック作)
  

突然なんなんですが…明日の夕方に時間の都合つきませんか？

このサイトでもお馴染みの香川学舎の近藤京子先生の「選択理論心理学」の学舎の会を観音寺で開催します(*^^*)


子育て、仕事、友人や親子関係をもう少し円滑にしたい方…これからの生き方をじつくり考えるきっかけがほしい、社員のモチベーションを上げたい…等々


会費 2000円

会場 観音寺市立体育館 会議室

時間 18時〜


ですので参加して下さると嬉しい〓

(参加いただける方は、私まで連絡いただけると幸いです)


感謝感謝感謝
  

25才を境に細胞は減少!?

酸化ってなあに？

電子を失う!!

活性酸素ってなあに？

電子を奪う!!


活性酸素が大量に発生する時代になってきた!!

科学物質が増加してる

一年間に約4キロ(添加物)

1日11g・・・・


電磁波…WHOが警告!!


ホットカーペットは90センチ離して使うように。


加熱とは…酸化させること=調理



観音寺市立体育館へいらっしゃいませ(*^^*)

18時から二回目が始まりますよ♪
  

「水素発生食品」の事業説明会です。

平日の昼間というのに凄い!!

超満員なんです。

ネクタイの男性やオシャレな女性、腰の曲がったおばあちゃん…バラエティーにとんでます(笑)

観音寺の体育館なのに、七割が高松・徳島・愛媛なんです。


県人はのんきなのかな？


お近くの方、夕方18時からも二回目の説明会がありますからいかがですか？(*^^*)
  

肩書きで生きてる男って

肩書きがなくなると・・・・

もぉ〰〰　　どうしようもないですね

自分に自信が持てないんですね

男は潰しが利かないのは

肩書きで付き合ってるから・・・・

素の自分を磨いてないんです

２世３世といわれる人たちも・・・・

甘いです（砂糖の甘いじゃないですよ　苦笑）

ご自身が気づいてないですね



かなり反発のコメントもらえると嬉しいけど・・・

まぁ〰　ないでしょうね(^_-)-☆


  

頭でっかち症候群とは、考えすぎてしまってなかなか行動を起こせなません。


皆さまはいかがですか？

失敗することなく、スマートに結果を出そうとするため思いきった行動ができない。


評論家の傍観者になってしまう。


自分の行動を高めたり、自分の人間力を磨くよりも、役に立つ知識を得ることに興味がいく傾向にある…


そして、ワクワクや直観より頭で知っている知識に頼るようになり、それらの枠を越えた自由な発想が出来なくなっているんです。




思い当たる？ って人もいるのでは(笑)


感謝感謝
  

赤ワインなどに含まれるポリフェノールの一種「レスベラトロール」も長寿遺伝子を活性化するようです。

では、老化には効果あるのかな？

マウスでの実験結果では…高カロリー食を与えたマウスは肥満になり、生活習慣病等によって早死にするそうです。


しかし…
高カロリー食とともにレスベラトロールを与えたマウスは、肥満にはなっても、早死にすることはなかったようです(*^^*)


つまり、レスベラトロールには老化防止効果があったと考えられます。


フランス人が脂肪分の多い食事をしているにもかかわらず、統計的に心臓病による死亡率が低いのは赤ワインのおかげだという伝説のような話もありますね。


では、赤ワインを飲めば、私たちも老化防止や生活習慣病予防につながるのでしょうか？


マウスの実験で使われたレスベラトロールの量は、人に置き換えると1日100杯の赤ワインを飲む量に相当(笑)

これって真似出来ませんね(泣)


このレスベラトロールは、生活習慣病の予防薬として注目が集まっていて、製薬会社によって研究が続けられているそうです。


あぁ〜 「水素発生食品」あるのに…

薬じゃないから、家庭の常備薬のように一家に一個って広まると、医療費もかなり抑制出来るんだけど、まだまだ時間がかかるかな…



最後までお付き合いありがとうございました♪

感謝感謝
  

カロリー制限が寿命をのばす…


老化とは肌などの外見だけでなく、全身でおきる現象です。

カロリー制限をすると、長寿遺伝子が活性化されて長寿につながるということが明らかになってきたようです。


カロリー制限をすると、細胞中のエネルギー生産のようすが変化します。

細胞中では二つの「エネルギー工場」が稼働しています。


糖を使う「解糖系工場」と、酸素を使う「ミトコンドリア工場」です。

カロリー制限すると体内の糖が減るため、糖を使う「解糖系工場」でのエネルギー生産が減少します。


その代わりに、「ミトコンドリア工場」でのエネルギー生産が活発に行われるようになります。


・・・中略

最終的にミトコンドリアが多く生み出されます。

新しいミトコンドリアが多くなると、さらに活発にエネルギー生産が行われて…それによって細胞の働きが落ちにくくなり、老化がおさえられると推測されているようです。



ミトコンドリアが私たちの命の鍵をにぎっています。

この話はまだ続きがあります(*^^*)

「赤ワイン〓」を飲むと長生き？

次回をお楽しみに(^_-)


長文にお付き合いありがとうございました♪

感謝感謝
  

「９５才の詩」


もう一度人生をやり直せるなら・・・

今度はもっと間違いをおかそう

もっとくつろぎ、もっと肩の力を抜こう。


絶対にこんな完璧な人間ではなく、もっともっと愚かな人間になろう。

この世には、実際、それほど真剣に思い煩うことなど殆ど無いのだ。


もっと馬鹿になろう、もっと騒ごう、もっと不衛生に生きよう。

もっとたくさんのチャンスをつかみ、行ったことのない場所にも

もっともっとたくさん行こう。

もっとたくさんアイスクリームを食べ、お酒を飲み、豆はそんなに食べないでおこう

もっと本当の厄介ごとを抱え込み、頭の中だけで想像する厄介ごとは

できる限り減らそう。


もう一度最初から人生をやり直せるなら、

春はもっと早くから裸足になり、秋はもっと遅くまで裸足でいよう。


もっとたくさんの冒険をし、もっとたくさんのメリーゴーランドに乗り

もっとたくさんの夕日を見て、もっとたくさんの子供たちと真剣に遊ぼう。

もう一度人生をやり直せるなら・・・・・


だが、見ての通り、私はもうやり直しがきかない。

私たちは人生をあまりに厳格に考えすぎていないか？

自分に規制を引き、他人の目を気にして、起こりもしない未来を

思い煩ってはクヨクヨ悩んだり、構えたり、落ち込んだり・・・・


もっとリラックスしよう

もっとシンプルに生きよう

たまには馬鹿になったり、無鉄砲な事をして

人生に潤いや活気、情熱や楽しさを取り戻そう。


人生は完璧にはいかない

だからこそ、生きがいがある。

　　　　　　現代経営学の父　　ピーター・ドラッカー氏　享年９５才

  

 


  

社長のメッセージから…



「たまごっち」「ビリーズブートキャンプ」や書籍で言えば「脳内革命」「チーズはどこへ消えた」など、これまでに数えきれないくらいのベストセラーが誕生して消えていきましたが、ポカリスエット、グリコのキャラメル、バンドエイド、養命酒…etc
等は、どれもがその商品を表す代名詞的存在になっています。


かつてベストセラーとなった会社として人々の記憶の片隅にとどまるよりも、ロングセラーとなって多くの方々と末永く寄り添える息の長い会社。

それが、私が尊敬してる社長が目標としてる会社です(*^^*)
  

三豊市の施政方針の一部抜粋です。


地方自治は、変革の時代に突入しています。

国や県に何かをしてもらおう、何とかしてくれるだろ、と依存し期待する時代は終わりを告げ、私達一人ひとりの意志と責任による新しい時代づくりが始まろうとしております・・・中略

既成概念にとらわれず、新しい時代づくりに挑戦しなければなりません。

そして、役割の終わったもの、硬直化しているものは、勇気を持って大胆に廃止することも考えなければなりません・・・


まぁ〜こじんまりまとまった施政方針ですね。

不満は、予防医療については何もないことですね。

4月から健康保険税、介護保険等がかなり上がるようなこと新聞で見ましたが…子供の医療費無料化の枠を広げる前に、心や身体を健康に保つための政策を考える必要があると思いますが。。。


そうそう

依存する時代は終わりを告げ…って最初に書いてましたね(笑)



最後までお読みいただきありがとうございました♪

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